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スタッフの日記

ケアリノ、動画レッスン開始しました!

5月もtulipもう後半、早いですね。。。dash

ここ数日は天気も悪くてcloud何だか寒くcatface寒がりな私は家でhouseストーブを付けたりしています。。。

 

昨日おとといとスタジオのbuildingエアコンが誰もいないのに勝手についていてwobbly消してもまた翌日下に降りるとモワ~ッspaと温かく

また勝手についているぅ~~~wobblyという現象が起きていてcoldsweats02もったいない~~~っsweat01と電源コンセントを抜きましたgame

怪奇現象だぁ~~~coldsweats02と思いましたが、古くなると稀に起きる誤作動みたいです。。。coldsweats01

どちらにしても使わない時期はコンセントを抜いておくべきですねっcoldsweats01

 

ケアリノフラスタジオはコロナの影響で非常事態宣言が出されたので4月のレッスンは全てお休みにし、

今後はどうなるのかな???と毎日ニュースを見ていましたがtv5月末まで非常事態宣言が延長されたのもあり

5月、6月はお家にいながらhouseレッスン出来る、動画レッスンをさせて頂くことになりました。

動画レッスンを始めるに当たり生徒の皆さんへの説明は掲示板memoにさせて頂きましたが、

挨拶と説明動画も作りました~happy01

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動画レッスンの雰囲気は下↓の青文字の動画ダイジェストからご覧いただけますeye

少しずつのダイジェストになっていますので2分くらいで観れますので

良かったらこちら→動画ダイジェスト

どんな感じか見てみて下さいね~heart04

 

このような状況になり初めて動画レッスンをさせて頂くことになったので撮影も結構大変でsweat02

通常のレッスンと違って会話が出来ない分、映像をみて皆さんに細かいところまで伝わるようにと

カメラ位置も変えたりmovieステップ名のオキナの位置とかハワイ語も確認しながらbook説明テロップも沢山入れて

編集にもだいぶ日数がかかりましたがsweat01・・・

お家でのレッスンを楽しんでもらえたらいいなぁ~lovelyとか、

動画レッスンでも体を動かせて元気になったくれたら~goodとか、みんなの顔を思い浮かべながら作っていましたconfident

 

編集にはいつもお世話になっていますK.M.R.WorksのKennyさんにも今回も作業を沢山お手伝い頂きましたpc

いつもありがとうございます~confident。Mahalo~heart04

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親子クラスを担当してくれているアシスタントの2人も、ちびちゃん達が飽きずに動画レッスンを受けてくれるようにshine

分かりやすいようにflairステップもfootゆ~っくり撮影したりmovie、編集にもpencil沢山の時間を費やし頑張ってくれましたup

お仕事もあり忙しい中、撮影、編集作業、zoom打ち合わせsmileなども時間を割いてくれてありがとうございましたheart02

まだ4番まで続きますのでこの後も宜しくお願いします~confident

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動画レッスンでは通常のレッスンと同じように

noteストレッチ(写真はケイキ用ストレッチ、英語もお勉強~)スクワットはハワイ語で数を数えてbleah

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noteOLI  お祈り フラを踊る為の心と身体を準備しましょう~

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noteウクレレでの歌もいつも通りに~.         note感謝の OLI MAHALOは必ずやりましょ~!

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noteベーシックステップ、ハンズ!  ★テロップ入りでステップ名もバッチリ覚えられますねっscissors

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動画レッスンでは一斉に新曲をやってますのでその曲のnote内容、歌詞の説明

note1番ずつ手の振り、足の動き、note手足合わせて、note曲に合わせて、最後のnoteオリマハロまでの流れで

月2回計4回で完成するように送っています。 

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★場面ごとにタイトルも表示しています

★足の動きが良く見えるように普段はパウだけどパレオでもやってみましたhappy02

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1回目の動画レッスンを終えてmovie

とても分かりやすく楽しく姉妹で練習してま~すhappy02

と写真付きでcamera報告してくれましたきみちゃん、まなかちゃん姉妹の可愛いheart01お家レッスン写真をご紹介しま~すheart04

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ちゃんとパウをはいてgood、ストレッチからきちんとやっているようですねぇ~up

妹のまなかちゃんはピリ(親子)クラスからミリ(ケイキ)クラスに4月から上がる予定でしたが

コロナでスタジオレッスンが出来なくなりdespair動画でミリレッスンスタートdashになりましたが、

しっかり者のきみかお姉ちゃんがいるから2人で練習出来ていいですねlovely

ママも一緒に3人でレッスンに通ってくれていますのでheart04みんなでお家でフラレッスン楽しんで下さいね~notes

お家で過ごそう~!パート3 アルバム整理!フラを始める!

皆様Alohapaper

今年はG.Wもお出かけも出来ずでしたが、どんな風に過ごされていましたか?

sunもだいぶ伸びて暖かい晴れた日はお出かけしたくなりますけどrvcar

自粛要請期間も延びましたし、まだお家で過ごす生活は続きますね。。。house

 

最近は夏のように暑く半そででいても動くと汗が出てしまうくらいだったりsweat01

昨日の様に雨でrain雷も鳴ったりしてthunder寒くなったり。。。

気温の変化がありますので皆さん体調崩さないように気を付けて下さいね。。。confident

私も夕方になると寒気がして微熱が出るsadというのがたまにあり、いつもならそんな気にならないくらいの事なのに

まさかコロナに感染したんじゃ?coldsweats02?とビクビクしたりしますねsweat01

夜中か翌日には平熱に下がるので更年期かthink???と思っていますがcoldsweats01、普段気にならないちょっとした変化で不安になります。。。

他県から来た車に傷をつけたりwrenchこんな事態なのに出歩くなぁ~pencilと書かれたりとかもあるみたいで

みんな神経質にもなってるのも事実ですねthink

 

私は基本的に人がいない夜中に犬の散歩runに出る以外は1歩も外に出ない生活をしていて、食べるものriceballもそろそろなくなりますcrying

でもずっと家からで出なくなると買い物もちょっと面倒なくらいsweat02基本面倒くさがり屋coldsweats01です。

4月はだらだらゴロゴロしてあっという間に太りsweat02、さすがにやばいので最近少し落として1.5キロ減りくらいcoldsweats01

あと2キロは落としたいところですがsweat01これからは沢山踊って引き締めていきたいと思いますpunch

 

お家で過ごす時に私は何をしているか?というと

毎日チビワンコのマルルや大きなマナの世話をしたり、洗濯や掃除、ニュースを見たりtv

ブログで書いているように収納スペースやアルバム整理していました。

ので、昭和感満載の懐かし写真がまた出てきますcoldsweats01

 

23歳でボーカルレッスン先の友人に誘われ初めてフラを体験したけど興味なくそのままやらずcoldsweats01

その後26歳でまたフラをする機会がやってきて、半ば強制的に教えられ始めたフラでしたがcoldsweats01今度は本気にup

そこからほぼ毎日の様に5時間くらいレッスン&練習が始まりnotesフラを始めてわずか2か月でお客様の前で踊り始めてましたhappy02

いい度胸ですcoldsweats01(決して私が出たがったのではなく無理やり出された~っsweat01て感じです~~~sweat01sweat01

その頃ジム週4くらいで通っていて、当時はショーを観てくれてるお客様に「腹筋割れてるね~!」とか言われたりしてましたsmile

タヒチアンも踊っていてココブラへそ出しもへっちゃらでやってました~。(今は出せません~~~sweat01

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犬の散歩の時ですがdogお外にもお腹出して行っちゃってたんですね~sweat01

今よりスリムではあるけどsweat01、またまたいい度胸ですcoldsweats01

ショーや撮影の合間にイベントのMCやキャンペーンガールのアルバイトもしていましたよっheart01

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今よりだいぶシャープ、前髪若干気になりますけど。。。coldsweats01

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パートナーのJUNちゃんとフラを踊ったり振り付きで歌を歌ったりkaraoke

ハモリながらnotesザピーナッツとかもリクエストに応えて歌ってました~(爆笑)happy02

下のフラ写真、実は3人の中に亜子ちゃんもいますよ~smile

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この頃は車に荷物を積んでrvcarあちこち2人でショーのお仕事に行っていました~shine

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髪がまだ短くこの頃は伸びるまでウイッグ付けてましたね~。

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自主制作ミュージカルをやったりもしてましたnote六本木で~happy01

みんなでしょっちゅう集まって何時間も練習してup若くてパワーがあったなぁ~confident

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亜子ちゃんとはお互い20代の頃歌のオーディションで出会い、6千人だか8千人だかが受けたオーディションで、

たまたま5人ずつのグループで一緒になり、その中で私達2人最終まで残り、そこからお話するようになって歌のスクールに入り1年同じクラスで勉強したのでしたnote

歌の上手な亜子ちゃんをこの自主制作ミュージカルにお誘いして一緒にステージに立ちました~happy01

その後私のフラショーを見に来てくれて、ある日「フラをやりたい~!」と言ってくれてケアリノに入ってくれた生徒1号さんでもありますup

それから13年!ず~~~っと長い間ありがとうございます~~~heart04

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お家にいよう!パート2 台本整理!看護師役が多い訳?

Alohaheart01

なかなかコロナ感染者が減らないですが皆様お元気でお過ごしでしょうか?

5月6日までステイホーム週間となっています。

もう少し辛抱してthinkお家で過ごして、この先にいい結果が出てくると信じて頑張りましょう~ねpunch

サーフィンや釣りに出かけてる人が「家にいると気分が滅入るし人もあまりいないからいいと思って~」とか

インタビューされてkaraoke言ってましたけどpout

みんながそこを我慢しているから人がいない訳でthink、みんな家にいるから空いてるわけだし。。。think

パチンコ屋さんも営業してる所がまだあって沢山の人が開店前から並んでるとかニュースで言ってましたね~sweat02

まじめにお家で過ごしている人が沢山いますconfident

1人1人が意識を持って協力して助け合わないとですよねっ!

 

長い時間お家で過ごす時間がある今、私と同様お家のお掃除をしてる方がとても多いみたいですねっgood

前回のアルバム整理の続きをしながら、私が昔出演した映画やドラマslateや吹替のお仕事などの台本整理もしましたbook

映画釣りバカ日誌シリーズは5、7~20作まで社長秘書役でレギュラーで出させて頂いていましたhappy02

監督、スタッフさんも不慣れな頃からずっと15年優しく色々教えてくれましたconfident

だから思い出も沢山で処分しようかと思いましたが、やっぱり釣りバカの台本はまだとっておくことにしましたup

結局大して減らない台本たち~coldsweats01

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釣りバカの秘書の衣装はこれcamera!いつも同じようなスーツなんですけど毎年ちょっとずつ変わって、

毎回かならずマネージャーと衣装合わせt-shirtに行きましたdash

コメディっぽいのに秘書は絶対真面目にしてなきゃいけなかったんですよ~coldsweats01

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福島にロケに行ったとき、秘書は基本会社内だけですが社長(スーさん)が遭難したから秘書も探しにいくかぁ~?と

監督がsign01で秘書の私も釣りバカ初ロケに行っちゃいましたbus。 

ロケは外なので控室には撮影場所の近所のか方のお家にみんなでお邪魔させて頂きましたjapanesetea

その節はお世話になりました~heart04

花のお江戸の釣りバカ日誌は京都で撮影しましたmovie

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数日前マナの散歩に出たらすぐ植え込みの所に入りこんで立ってる女性と男の子、そしてもう1人倒れてるおじさんがいましたcoldsweats02

知り合いの方の具合悪いのかしら・・・?とマナdogもいるし歩きながら遠目で見ていたら、その女性も私の方をず~っと見てるeye

で、様子を見ていたらなんか知り合いの人が具合悪いのではなさそう。。。down

そして女性が何だか私に声をかけて欲しそう~coldsweats01にみてる~と感じたので

「ど~したんですか?大丈夫ですか?」と少し離れた所から声をかけたら、女性はすぐにこちらに来て理由を説明し始めました。

ここを通ったらこの男性が植え込みに倒れていて顔面蒼白意識レベルも低く死んでいるのではcoldsweats02?と思ったそうでsweat01

私が「救急車をよびましたか?」と聞いたら救急車を呼ぼうと思ったら覚醒したので警察に電話をしたとmobilephone

様子を私に教えてくれましたsweat02

彼女はもと介護士をしていたそうなんですが、どうしたらいいか?迷っていていたそうで、私が声をかけてくれてよかった~と

何度も言っていましたsmile

確かに知り合いじゃないしどこまでど~したらいいかsweat01?とか置いていけないし。。。sweat02とか1人でいると悩みますよねgawk

脈も触れず意識もほぼないようだったので「救急車を呼びましょう!」と言って救急車を呼んでrvcar

私のその行動やおじさんにも話しかけてる姿をみて、その彼女が私に「看護師さんですか?」と聞いてきましたear

私は「動物の看護師です~coldsweats01」って言いましたhappy02

そんな話をしてる間に。。。

警察が到着run若い面倒くさそうな感じの警察官がgawkおじさんに雑にため語で上から話しかけてるし、

通報してくれた女性にも丁寧じゃなかったのでgawk

カチーーーンpoutと来た私、その若い警察官に自然に気づくように会話をしていたら何かを感じたらしくsmile

そのあとからちゃんと丁寧語でおじさんにも話しかけるようになりましたbleah

おじさんお酒を飲んでいたのでただの酔っぱらいと思い面倒だったんでしょうね~think

でもおじさん脳梗塞もやっているとのことで到着した救急車の隊員さん(こちらはコロナで忙しいにも関わらず素敵な対応でしたshine)に預けて

彼女と挨拶をしてお散歩のdog続きをしました。

 

「看護師さんですか?」と・・・聞かれた私、看護師っぽいの?かな~smile

本当に看護師なら今少しは役に立てるんでしょうけど・・・despair

わたし映画slateやドラマtvなどで看護師役3回もやっていますhappy02。だからかぁ~~~heart04

Vシネマでは「仁義」竹内力さんが運ばれてきたbus病院の当時は看護婦、「学校3」での看護師役の時は大竹しのぶさんをストレッチャーで運んだような。。。happy01

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「野菊の墓」のロケは実家の方の森林公園に行きましたtrain

京都太秦では着物を来ての撮影もしましたね~movie

色々な作品に出させてもらって引っ込み思案だった私も人前に出る事に慣れていきましたhappy01

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この後にフラを始める事になります。。。note

次はパートナーとフラショーなどをしていた時の写真整理しますlovely

アルバム整理の続きはまた次回~paper

良かったらまたみて下さいねっheart

 

 

 

 

お家にいよう!でアルバム整理パート1!~ワンコ!

アロハpaper!みなさまお家生活はどのようにお過ごしですか?

普段テレビっこではない私ですけど、最近はニュースも気になるし、ずっとtvつけっぱなしで部屋で何かしている状態です。

 

ずっと家にいると顔と着るものがだらけてきてしまいますsweat02が、今日は久しぶりにメイクrougeをしてお買い物へcherry

と言っても自転車でbicycle3分くらいの近所のスーパー「みらべる」ですけどねっcoldsweats01

人が沢山で混雑していたのでびっくりしましたwobbly

今は動かないで太ったのもあり、買い物になるべく出ない為にも

1人分の低カロリーおかずのみ弁当を1日1食分ですが20日分ずつ毎月冷凍で届けてもらっているので、買い物に出るのも久しぶりなのもあり、

特に昨日は雨でdog散歩も行けなかったのもありで、今日の外出は近所のスーパーでもなんか気分が上がりましたup

お家大好きな私でも引きこもり生活にそろそろプチストレスなのかもcoldsweats01?ですが

先週は微熱があり何だか体調が悪くてshock3~4日肩こり頭痛で辛くてsad

もしかして?感染したのでは?と思ってすごく怖かったですsweat01

人に会うのも一切出来ないし外も歩けないと思いました。

幸い熱はその日中に下がって体調も今は良くなりましたけど。。。

普通に外に出れたりお出かけも出来る!旅行や温泉も行けるspa!とか。。。それが有難いと、こ~言う事態になって感じましたねconfident

だから、やっぱり毎日健康に普通に過ごせることを当たり前と思わずに感謝しないとと思いますので、

レッスン再開したら今まで以上にOLI MAHALOを心を込めて唱えたいnoteと思います。

 

お家にいる、仕事も今はない私。。。

色々なところを掃除したりしていますが、昨日からアルバム整理をしていますhappy02

昔のこの分厚い重いアルバムsign01収納庫に、ずっと閉まってありますが、この先の寿命を考え、子供とかもいないし(まあ旦那もいませんがcoldsweats01

沢山あってもね。。。と思い、少しずつ片づけようと思ました。

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でも、この手の片付けは~だいたいアルバムを見始めてeye散らかって、結局だいたい捨てれなくて戻して終わり。。。みたいなねcoldsweats01

前回のブログに載せたワンコ写真は「可愛く癒されたました~」とか言っていただけましたがup

今回のは昔のアルバムから私の15~20年前くらいcoldsweats01の顔がまだシャープな写真たちを~camera

(今の私を知ってる方達しか変わりようを楽しめないかも?しれませんが。。。良かったら見てみて下さいwink

この頃はフラショーを行っていたか?ショーの店をやめてすぐくらいです。

私のアルバムにはワンコがいっぱいでしたhappy01懐かしくてやっぱり見て時間が過ぎますね~~~coldsweats01

 

このシーズーdogは悪役プロレスラーの有名なある方が飼ったいたワンコで、事情があり飼えなくなり

この親子2匹を一緒に引き取ってくれる人を探しているとの事で、私にすごく勧められ迷ったんですが

子犬じゃなく2匹も1度に引き取ってくれる方もなかなかいないとの事で「私がこの子たちを引き取ろう!!!」って意を決して!みたいな感じで

10年ぶりにワンコを飼う事になったんです。

子供のころから家にhouseワンコはいましたがdog自分たった1人でしかも成犬になってる犬を飼うのは初めてでしたので

懐いてくれるのか?や1人でちゃんと育てられるか?など不安が沢山だったのを覚えています。

でもワンコは自分の飼い主がその日から私になる事をすぐに理解しているようでしたconfident

でもデンは5年近く、ヒコは3年近くずっと一緒に過ごした飼い主と離れたわけでweepそれもとても心配でした。

ヒコは愛されキャラで誰にでも懐く子ですぐに馴染んでましたけど、デンは心を開くまでに時間がかかりましたclock

どこかずっと寂しそうでしたのでdespair、それを感じるので私も辛くて、だからその寂しさをしさを感じさせないように

必至で毎日ワンコとの時間をた~~~~くさん持ち、自分でいうのもなんですがsmileいっぱいいっぱい可愛がりましたheart01

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↓ワンコと一緒に猫もいるの分かります~cat(笑)?

この猫達はまだ目が開いてないくらいで当時付き合っていた人の会社のbuilding倉庫みたいなところに産まれていて、もらいてがいないから処分されちゃうwobbly!と彼に聞き、とりあえず救わないと~sweat01と思い連れてきて~dashと頼んで2匹を哺乳瓶で育てましたcat

無事に大きくなり、そして猫好きな妹が1匹は育てることになり、私は猫と犬を同時に飼っていましたdogcat

うちのにゃんはワンコ達についてきて一緒に4匹で散歩もしていましたよlovely。犬みたいな猫でした。

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ホイケでお手伝いもしてくれました純ちゃんは週3くらいで私の家に来てワンコと遊んでましたheart04

泊まることも多く、、、でパジャマですcoldsweats01

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ショーのお店を辞めた後ですかね~?すごいショートヘア~coldsweats02もう15年以上ずっとロングなのでみんなビックリかなsmile

この頃は朝とか昼とかまで平気で起きていて踊ったりもしてましたし、余り寝ない人だったのでスッピンだと肌荒れがみえちゃいますね~。。。sweat01

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アルバムのコメント書いてあるのでばれちゃいますが、最後の写真は30歳の誕生日~birthday

31歳くらいまでショーのお店でフラ、タヒチアンを踊っていたので、ファンの皆様から頂いたお花はtulip

小さいのですがトラック1台分でしたpresent沢山応援して下さる方がいてほぼ毎日のようにショーで躍らせて貰い勉強させてもらいながら少しずつ成長させて貰えたと思っています。heart04

出会えた皆様、何年もずっと私を応援して下さった皆様に感謝していますconfident

 

今写真は全部スマホとかパソコンにデータがあるだけですが、こ~いう張り付いてるのもやっぱりいいですね。。。shine

切り抜きしたり、コメントを添えたりして~happy01

片づけるはずがまたこ~いう風にアルバムにしたいな。。。lovelyなんて思ったりしてきちゃいました。

忘れてる事も沢山あって写真を見たらまた頑張らなきゃpunch!ってなんか思えましたよhappy02

皆様も時間があるお家で過ごす日には懐かしい写真など見て過ごすのも良いですよ~~~heart

karaokeこんな時代もあ~ったねと~~~notesいつか~笑って~話せるわ~~~noteってねっ!

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4月のレッスンは全てお休みします!でお掃除します。

皆様アロハ~paperLinoですwink

お元気でお過ごしですか?

 

コロナウィルスの感染がこんなにも広がってしまうなんて・・・coldsweats02

こんなになってしまうとは思いませんでしたねsweat01

最初は手洗いうがいをしっかり~punch!!!でしたけど、

今は非常事態宣言が出て外出をしないようにsign01人と接触を出来る限りしないようにsign03とのことですので

暖かくなってフラをするのに良い季節にもなってきていますがcherryblossom

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この状態が早く治まってくれるように。。。

自分達も出来ることみんなでをしなくてはdash!ですので

ケアリノフラスタジオも4月いっぱいと、とりあえずG.W5月6日まで全てのレッスンをお休みすることになりましたconfident

状況によっては延期させていただきます。。。

 

お出かけも出来ない事ですし、こんな時こそ生徒のみなさんはお家で沢山踊ってくださいねheart04

見学、体験レッスンもお休みさせて頂きます。すみませんdespair

再会しましたらまたお知らせしますのでupそしたらドシドシお越しくださいねっ!

お待ちしていますhappy02

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普段から自宅スタジオでレッスンをしているのもあり引きこもり気味の私ですがcoldsweats01

さらにコロナの影響とチビワンコ達がいるのでlovelyますます引きこもりしてます!

ワンコ達も生後1か月半になり、やんちゃに走り回っていますdash

こんなに小さいのにトイレはもう覚えていてほとんど失敗もないscissors優秀チビ達ですdog

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お家にずーっといて時間があるので晴れた日はsunクローゼットやお風呂場の棚などをお掃除~shine

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タンスの中も~shineタンスとか押し入れの中を綺麗にするのは好きなんですぅ~~~lovely

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ベットのマットと板を上げてベット下の掃除も~結構ゴミが落ちて埃があったり~coldsweats01

綺麗になると気持ちいいですねnote

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もう15年以上使っているこのベッド、姉妹や姪っこや母が泊まりに来たりしても一緒にゆとりで寝れるクィーンサイズですが、

1人で寝てる時もなぜか?いつも私は端っこの方で寝ていますcoldsweats01

端っこが好きなんですね・・・(笑)

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レッスンがなくて身体も動かしてないのでせめて掃除やワンコの散歩で動かないと~~~dash

既に体重が大変なことにcoldsweats01なってますからぁ~sweat02

 

食料の買い物も月2~3回くらいしか行かないのでパンパンだった冷蔵庫も今は空いてきていますcoldsweats01

お買い物は行ってもOKですよねrun

でもなるべくチャチャっと買って来て

戻ったら手洗いうがいを念入りにしたり意識をしっかり持って気を付けないとですね.wink

 

ごはんは基本普段からお家で作りますrestaurant

家のすぐ裏にコンビニもありますがほとんど行く事もなく、出かけても1人の時は食事は外ではしてきません。

お家に戻ってごはんは食べますriceball

最近は道の駅で買ってくる新鮮お手頃価格の野菜が美味しくてお気に入りです~up

セロリの酢漬けときゅうりの浅漬け大好物delicious、大根と豚肉とネギheartしみてるぅ~~~lovely

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あぶら菜の天ぷらは塩で美味しいですheart01!!!具沢山の豚汁~青梗菜は大きいの3株入って120円upシャキシャキです

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本当に美味しくてnotes沢山食べちゃうので困っちゃいますcoldsweats01

早くレッスン出来て思い切り沢山踊れる日が来るといいな思いますup

 

皆様くれぐれも気を付けてお過ごしくださいね。

会える日を楽しみにしていますheart04

マスクでフラレッスン!

3月ももう終わりというのに今日は雪が降ってsnowとっても寒い日になりましたね。。。

私のプジョー号の上にも雪が結構積もっていましたsweat02ワイパーは見事に埋まってしまってましたshock

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昨日の昼間、一昨日あたりはとても暖かくてsun愛犬マナdogとのお散歩でrun

きれいな桜cherryblossomを見ながら沢山歩いてとても気持ち良かったですheart04

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お散歩コースにあるしだれ桜cherryblossomとっても綺麗でしたhappy02

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お散歩はもちろんマスクをつけて(花粉もありますが)毎日感染者が増え続けるコロナウィルス予防のためにもcoldsweats01

ケアリノでもレッスン前後には洗面所での手洗いうがいを必ずして、スタジオに置いてあるアルコールでの消毒もお願いしてconfident

これまでレッスンを続けていましたが、

今週末からは都内でも外出自粛要請が出たのもありsweat01

4月の上野フラフェス、5月のハワイへの誘い(いざない)のイベントも中止になったのでcrying

4月はとりあえず1週目の1日から7日までのすべてのクラスのレッスンをお休みさせて頂くことにしました。

 

3月27日金曜日は11:00~13:00までのベーシックのウルクラス、3月最後のレッスンは私がスタジオに降りたら

み~んなマスクでしたhappy01

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少し異様な光景でしたがcoldsweats01、みんないつも通り、それ以上に元気いっぱい踊っていましたup

写真はKU KU LUのハンドモーションのみをしています。祈りを沢山込めてconfident

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4月は様子をみながら2週目以降のレッスンは決めていきますので宜しくお願いします。。。

まだまだ先が見えず落ち着かない毎日ですが皆様くれぐれも気を付けてお過ごしください。

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新たな命の誕生!E ola!

今回は3月2日に誕生したbirthday私の家にいますマルプーの赤ちゃんをご紹介をしま~すdog

今コロナウイルスの影響でイベントなどほぼ中止になっていますよね。。。bearing

ハワイアン、フラのイベントもほぼ中止または延期になっていますsweat01

今年はラナキラもメリモナークまでも中止shock

でも4月26日ケアリノ出演予定の上野ハワイフェスティバルは現在の所行うそうです。

 

先も見えなくてコロナストレスとか鬱とかになる人もいるようですね。。。

 

なので赤ちゃんワンコが誕生しカ強く生きているので写真を見て

気持ちが少しでもホッコリして貰えたらいいなheartとおもい今回はワンコ特集?ですup

 

飼い主が失踪してしまい保護犬になっていた生後5か月のマルチーズのアイル!

知り合いから私の所に連絡が来て飼って貰うことは出来ないか?または知り合いで可愛がってくれる人はいないか?

というお話しをいただいたのが2年半前。

アイルの事を可哀そうだと思いながらも愛犬ポピーを亡くしてまだ3か月だったのでweepポピーへの思いでいっぱいすぎなのと、

もう1匹飼っている紀州犬マナの臆病な性格が心配でしたdespair

とりあえず引取り3か月マナとの様子を見ましたが、オスで若いアイルはマナを追い回すのでdash

マナはいつもビクビクしての3階の部屋から降りてこなくなってしまいましたwobbly

もともと他のワンコに近寄ったり遊んだり一切しない子ですし本当に憶病なんです。。。despair

アイルとお散歩は一緒に行けるんですけどね・・・run

マナも悪質ブリーダーから救出された保護犬でした。

ゴミだめのような所で産まれ飼われていたようで生後2か月で我が家に来ました。

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そんな状態でしたが3か月でも一緒に過ごしたアイルをよそにやることは出来ないので、姉の家で飼って貰うことになりましたconfident

姉の所ならいつでも会えるしねwink

姉の所ならうちと違い家族もいるしupアイルも寂しくないでしょ~~~confident

姉の家に行くと話がついた時はいつでも会えるけどでもやっぱり寂しくて号泣しちゃいましたcrying

今では姉も姉家族もアイルを溺愛していますcoldsweats01

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姉はアイルに何かあったらど~しよ~cryingといまから心配して、

アイルが吐いただけで立ち眩み、貧血起こしてるくらいでcoldsweats01

そんなのもありアイルの子供がいたらいいね~dogとか思うようになっていきました。

 

ケニーさんの家のトイプードルのケリーちゃん!ペットショップで大きくなってしまい売れ残っていたこのようです。

まだ避妊をしていないと聞き、6歳と少し高齢ですから、もし自然に

アイルとの赤ちゃんできたらいいなぁ~~~lovelyなんて思っていたら

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出来たんですshine

何度か会っていたんですが、あまりに突然wobbly!スムーズすぎでしたけどhappy01

1月1日に公園を散歩中にまさかsign02ビックリ!で本当に~~~sign03って感じでしたけど。。。

それから62日目、今月3月2日22時30分頃赤ちゃんワンコが産まれましたdogshine

自宅で自然分娩の予定でしたが1匹目の頭が出てから破水して引っ込んでしまい時間が少し経過してしまったのでsweat01

赤ちゃんが危ないと思い救急病院に行きpostoffice帝王切開になりましたが3匹無事産まれましたup

心配で心配でsad無事産まれたと分かった時には自然と涙がこぼれましたweep

赤ちゃんもですが、ケリーが無事で本当に本当に良かったですconfident

 

写真は産まれたばかりのですgood

手足が真っ赤でした。小さくてとっても可愛いくてheart01

でも犬じゃないみたいcoldsweats01ねずみっぽかったですcoldsweats01

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ケリーは甘えん坊で常に抱っこされている状態で普段いるそうでhouse、いつも抱っこして~!としてくる子でdog

ちゃんとお母さんが出来るか心配でしたが、、、本能ってすごいですねwobbly

赤ちゃんから絶対に離れず食事もトイレも我慢して世話をし続けていました。

病院でも優秀なお母さんup!と言われましたが面倒見が激しくて若干すごすぎcoldsweats01

でも一生懸命なんだよねconfident

ケリーはとってもいい子でとってもいいお母さんになりましたheart02

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5日にくらいすると少しずつトイレや食事も箱以外でするようになってきました。

お友達が来て赤ちゃんを抱っこすることも出来るようになりましたhappy01

赤ちゃん返して~dashとケリーは落ち着かないですがcoldsweats01

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毎日3~4時間おきに赤ちゃんの体重を測り、ミルクを飲めてない子がいないかまめにチェックしますpencil

ケリーにはいつもの倍以上ご飯riceballやおやつcherry手作りごはんrestaurantをあげます・

ドッグフードはほとんど食べない子だったのになんでもペロリと完食するようになりました。

母乳で沢山取られてるもんね~confident

本当にお世話をちゃんとして偉いなぁ~upと思います。

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レッスン終わりにスタジオにもdog下ろして生徒さんにもご対面しました~heart04

これから宜しくお願いしま~すconfident

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生後14日を過ぎたころからうっすら目も開いてきましたhappy02

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お母さんから少し離れても泣かずに兄妹だけで寝てる時間も多くなりましたsleepysleepysleepy

飲むか寝るか?今はまだそれだけですが。。。happy02

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産まれた時は135gほどだった体重が480gくらいまで増えていてnote

今日は生後17日、目も少ししっかり開いてきて犬らしくなってきましたhappy01

鳴き声も肌触り?毛ざわりも、お肉の柔らかさも全部全部可愛すぎるぅ~~~heart

ず~っと見ていられますsmile

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dogお父さん2.5Kg しかないちいさなマルチーズ

dogお母さん3.7Kg  のトイプードル

の割に足が大きくて骨格がしっかりしていますscissors

マルプーの赤ちゃんたち、たくましく元気に育って欲しいですgood

ケリー頑張ってくれてありがとうheart04

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舌トレーニングで免疫アップ!&小顔効果?!

皆様アロハpaper

現在コロナウイルスの影響がかなり出ていますね。。。coldsweats02

毎日感染者が増えたり亡くなる方も増えたりと心配なニュースが続き早く落ち着いて欲しいと願うばかりです。

 

マスクやトイレットペーパーがなくなったりsweat01うちの近所の薬局の前を通ったらプチ行列もできていましたcoldsweats01

手洗いうがいはとても大事up石鹸を使い長めに洗うと菌はかなり減るようですねconfident

手洗いうがいマスクするのももちろんとても大事ですが

まずは自分の免疫力を高める事が1番!では?flairと思います。

はねのける力をpunchつけたいですねwink

 

私はフラのレッスンの休憩の間の時間や休みの日に近所のスポーツジムに通っていてrun

エアロビクスやヨガやセンタジー(ヨガとピラティスの組み合わさったもの)やボクササイズなどを受けていますpunch

その時にヨガの先生から舌運動して唾液増やすupというのを教えてもらいましたので皆様にもお伝えしたいと思います。

写真、飴玉をなめているのではなく、下で口の中を1周しています。

なるべく舌でほっぺをぐ~っと押すようにぐるっと1周大きく回します。

口はなるべく閉じたままで頬の横、鼻下までしっかり舌を動かします~sign05

5周したら反対回しもやりますgood

舌の筋肉を使ってる感がかなりあり結構疲れますよ~coldsweats01

唾液も出ますし、小顔効果ほうれい線にも効きそうです~happy02

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それから舌をすぼませてなるべく遠くにぐ~っと出して引っ込めてを5回くらい!

ついでに目も見開いたり、黒目を動かしたり、ぎゅーっとつむって開くなどしたら目の運動も同時に出来るかな?

と思いますup

変な顔になるのは気にせずcoldsweats01思いっきり動かしましょう~happy01

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ネットの情報によると唾液は99%が水分で1%ほどに抗菌、免疫、消化などにかかわる重要な成分を含みます。

唾液は口の中を潤すだけでなく、口内の細菌の増殖を抑え虫歯や口臭、歯周病などのトラブルから守り

自浄作用、抗菌作用、消化作用、軟膜保護等々他にも働きがあります。だそうです。

自分1人でいつでも気軽に出来ますので良かったらお試し下さいねっheart04

免疫力を高めて健康な体、菌に負けない体を作れたらいいですねっ!Mahaloheart

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DonDonフラフェスティバルで踊ってきました!

Alohapaper

今月、2月15日土曜日にさいたま市文化センター大ホールで行われました

DonDonフラフェスティバルに初出演させていただきましたup

動画はコチラ

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22名でも大丈夫な広い楽屋で鏡もあって、メイクもkissmark着替えもt-shirtしやすかったですgood

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最初の曲は古典フラ(カヒコ)でカビカを踊りました。

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今回のカヒコの衣装は白のパウとマイレのレイ、パラパライハク、クウペエcloverです。

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ケアリノの1曲目のカビカは1部最後の曲noteでしたのでその後は10分休憩~cafe

その間にカメラマンさんによる写真撮影がありました~camera

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今回唯一の大人だけで踊る曲のナニナはホアラさんによる生演奏で躍らせていただきましたnotes

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生演奏で踊るのはやっぱりいいですねぇ~~~lovely

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3曲目ケアリノの最後の曲は出演者全員でアイナハウを踊りました。

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子供も大人も同じ衣装にで同じ踊りを一緒に踊るってオハナ感があります~happy01

 

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広いステージで立ち位置が難しかったですが気持ちよく楽しく躍らせていただきました。

スタッフの皆さんとても明るく楽しく優しく接してくださり緊張も和らいだと思いますconfident

大変お世話になりました。

ありがとうございましたheart04

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出演が終わってからは会場でお買い物をしてbagペレとポリアフのTシャツ、イベントで使えそうな大きなバッグを

ハワイ気分でコナズコーヒーへ行ってハンバーガーとパンケーキ食べましたdelicious

私の大学生のかわいいsmile甥が所沢のKona`sでバイトしてま~す

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と~~~っても美味しかったですlovely

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綺麗になったスタジオでレッスン開始~!

2020年!新年始まったばかりと思っていましたがあっという間にもう2月になってしまいましたdash

ケアリノは今年は早めの5日(日)からレッスンを始めていますconfident

 

年末には毎年恒例のスタジオ大掃除を行いスッキリきれいshineになったスタジオで今年も元気にフラしていますnote

スタジオのお掃除にこ~んな素敵な(笑)装いでt-shirt来てくれたゆかさん、かおたん、とっしーheart04

年末のお忙しい中ありがとうございました~happy02

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スタジオにいつも敷いてあるカーペットは先に少しずつお風呂で洗濯しておきましたup

玄関や飾り物や棚の埃、鏡、窓も拭きふき、トイレのドアdoorや蛍光灯flairエアコン、などなど隅々までお掃除shine

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大掃除楽しみにして来てくれているそうで、楽しみながらお掃除してくれていて有難いですhappy01

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10月ころから外して洗濯していたので少し寒かったんですが、掃除が終わりカーペットも敷き詰めて足も冷たくなくなりましたup

お手伝いしてくれた皆さんありがとうございましたheart02お礼のプレゼントpresentです!

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かおたんからも美味しいマドレーヌ頂きましたdelicious来てもらった上にすみませんsweat01ご馳走様でした~~~heart04

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綺麗になったスタジオでちょこっとフラをしてからお腹もペコペコなので居酒屋へ~run

お手伝いしてくれた皆さんにlovelyお礼を兼ねてお掃除打ち上げbeer

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新年最初のレッスンは親子のピリクラス、レアクラス、フラベーシック、カヒコ専門クラスと4レッスンありました。

なんか空気も爽やか~なんて声も聞かれましたhappy01

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ナヘナヘコンサートで使った生のカーネーションとマイレのレイがまだ綺麗な状態でしたので

レッスンでみんなに見て触ったもらいましたtulip

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カヒコクラスは今Nohoでプイリを行っているのでカーペットがあって良かったですcoldsweats01

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今週後半はとても寒くなるようですdown

温かくして風邪など引かないように気をつけましょうね~wink

今年も宜しくお願いしますheart01

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