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スタッフの日記

動画でフラレッスン再び~!

2021年1月6日よりケアリノは新年のレッスンが始まるところでしたが、新型コロナの感染者が日に日に増えてcoldsweats02

また非常事態宣言が出されましたsweat01

時短営業など今回は飲食店restaurantが中心のようですが、

ケアリノフラスタジオも急所スタジオbuildingを閉めてdespair回数も減らし動画レッスンmovieのみ行うことにしました。

今回はアシスタントの負担も減らすため私1人で全クラス分の撮影、編集を行うことにしましたconfident

全身が入るように撮るのと、後ろ向きになる為声が聞きずらくなりそうなのでインカムkaraokeを付けてsmile

みんなにどんよりした顔を見せてはいけないのでcoldsweats01メイクもrougeいつも以上にきちんとして(映像は歳がでて危険なのでcoldsweats01カメラ映りの為ですscissors

パウに着替えて三脚、カメラをスタンバイしてdash

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撮影スタートslate!!!

まずは皆さんに挨拶~動画レッスンの説明や、動画で行う曲の説明をしましたよ~~~wink

今回はピリ(親子)クラスはレッスンでやってるnoteパイナップルプリンセスvirgoの続きを~

小学生のミリ(ケイキ)、レア、ウル、クプ、ルナ、コアクラス全員カヒコ(古典フラ)の新曲を行います。

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ベーシックステップを1人で言いながら1人でやってて。。。sweat02寂しい~~~despairし張り合いがない感じですbearing

皆さんが動画movieを見ながらスムーズに出来るようにテロップでステップ名なども編集で入れていきますpencil

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ベーシックが終わったら今回習う曲の歌詞の説明をしていきますear

レッスンに来れないのでプリントmemoを渡せないのでこちらも歌詞を入れてpencilテロップで意味を説明してますwink

古典フラ、カヒコはKu kia‘i ka mauna Haleakala(クーキアイイカマウナハレアカラをレッスンします

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notesマウイ島にある有名なハレアカラ山はマウイの人々を自然災害などから守っている

ハレアカラから太陽が昇ってくるsunその時に全てがクリアに見え、美しい土地が広がっているのが見える」

という1番の内容を1回目はレッスンしましたup

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動画だと何回も見れるからいい~upというところもあるみたいですが

去年3か月振りにスタジオレッスンが再開できた時にはみんなやっぱりスタジオでの生レッスンがいいねっhappy02!って

声がほとんどでしたgood

今回もみんな早くスタジオでレッスンしたいです!ってメッセージが多数でしたloveletter

本当に。。。そのためにも今はまた我慢のときですね。。。despair

あと少し、もう少しだけ辛抱してがんばろうpunch!!!

お家でのレッスンが少しでも楽しくなるように頑張りますねっheart04!!!

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Mana(マナ)2021年1月はケアリノと同じ14歳の誕生日!

新年明けましておめでとうございますfuji本年も宜しくお願いいたしますconfident

 

2020年1月5日(火)はケアリノ見守り犬dog我が家の愛犬Mana(マナ)の14歳の誕生日でした~birthday

ニンジン、大根のみじん切り入りのさつまいもと鶏肉のケーキを作って毎年恒例のお祝いしましたshine

お皿の淵に書いた字は醤油を箸につけて書いたんですよ~pencil意外とかけましたgood

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マナdogを里親さんから引き取り飼う事になったのは2007年3月15日でしたcherryblossom

ケアリノフラスタジオは2007年7月スタートなのでdash同じ年に生まれ我が家に来たのでdogスタジオと同じ14歳なんですhouse

来た時は生後2か月で体重4キロ、先住犬のシーズーのポピーが5キロだったのでそれより軽くてlovely

顔はそんなに変わってないけどhappy01 この写真cameraポピーの服を着てるので、そう考えるととても小さかったんですね~~~heart01

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フラの雑誌book、「フラレア」の「マナちゃんのハーラウナビheart04」にケイキだったまなみちゃんとマナという名前という事で共演しました~note

この頃のマナは警戒心も強く憶病でsweat02まだ若くて誰にでもすぐ吠えて止まらない子だったんですがsweat01

撮影の時はmovie空気を感じ取ったのかhappy01?超超ビビりながらcoldsweats01も大人しくしていましたwink

写真の顔はかなりのビビリ顔ですけどね(爆笑)happy02

ケイキ小1だったまなみちゃんは・・・今大学生でフラを頑張って続けてくれていてup結婚するときは結婚式で私とフラを踊る~heartと言ってくれていますhappy01

楽しみにしてますね~~~heart04私が元気なうちにねっwink

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14歳の誕生日ケーキbirthdayを食べるマナdelicious! 体重は16キロ弱中~大型犬くらいかな?

この大きさで14歳は結構高齢ですが、膀胱炎になったくらいで病気もせず、目もまだ黒いし、散歩でもまだ走るのでrunとっても元気ですup

ただ・・・階段の上り下りがおぼつかない感じとsad

トイレは生後4か月からきちんと出来る子だったのですが、最近我慢しずらいのかsweat02?散歩前に大の方をポロッとしてしまうことが...coldsweats01

でも、元気にここまで大きくなってくれてhappy01、長生きしてくれて感謝です~up マナありがとう~heartheartheart

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マナはケアリノフラスタジオ10周年ホイケパンフレットbookの背表紙にもケアリノフラスタジオ見守り犬dogとして登場up

Mana「これからもケアリノビルbuildingを守り、みんなの事を見守っていきま~すnotes

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これからも宜しくお願いしますnote

 

 

感謝のスタジオ大掃除

今年2020年も残すところ、あとわずかとなりましたね

今年は本当に大変な年になりgawkいまだ多くのコロナ被害が出ていて

毎日の感染者や死者数も増えているのでとても心配ですね。。。sad

来年の2月に出演予定していたイベントもすでに延期が決まっていたり・・・

まだまだ普通の生活には戻れそうにないので、来年もコロナと付き合いながら気を付けながら頑張っていきましょう!

 

年末には毎年お手伝いしてくる皆さんとスタジオの大掃除をしていましたが

こんな状況なので今年のスタジオ大掃除は1人で行おうと思っていましたdash

が、27日今年最後のレッスンがピリ(親子)クラスだったのでそのクラス担当のとっしーが

「レッスン後でしたらやりますよ~~~wink」と今年も言ってくれてlovely

「じゃ2人でささっとやりますかぁ~punch」と。とっしーいつもありがとうheart04感謝感謝confident

あと、スタジオ大掃除今年もやるなら手伝いますよ~~~と言ってくれた生徒さんもお気持ちありがとうございます~~~confident

 

大掃除はの棚の上の物を全部下ろして除菌しながら拭きふきshine

埃をかぶってる飾り物、大切なイプヘケ、楽器類noteも拭きふき

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感染予防に必要な大きな扇風機、サーキュレーターも隅々まできれいにshine

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エアコンも沢山埃がついていましたぁ~~~coldsweats01フィルターも綺麗に洗ってup

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2020年の今年のカレンダーから

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来年の新しい年のカレンダーに変えるのも大掃除の時の恒例happy01

こちらの1年カレンダーは毎年とっしーがプレゼントpresentしてくれていますhappy02マハロですheart

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いっつもありがとう~heart04

1年間の感謝の気持ちを込めてステジオで東西南北に向かいオリをして大掃除も終了しました。

このお祈りをしてやっときちんと1年のスタジオレッスンが終われるような気持ちです。

ちゃんと出来ると心が落ち着きますconfident

 

トッシーにはお礼に年越しうどん、おそばをプレゼントpresent家族の皆さんと食べて下さいね~!!!

お掃除ボーナスもあげなきゃねっsmile

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忘年会bottleや打ち上げbeerは出来ないので近所でご飯だけ食べて帰りましたhouse

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今年もありがとうございましたlovely

来年も宜しくお願いしますconfident

皆様良いお年をお迎えくださいね~heart02

Zoomでクリスマスパーティ!

Melekaliki makabellメリークリスマスxmas

今日はクリスマスイヴですねshine

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今年はみんなで集まってのパーティなど出来ないのでお家でhouse過ごす方が多いそうです。。。

ケーキもホールタイプbirthdayではなく1人ずつで食べれるショートケーキcakeが売れているとか?

平日だからお仕事pc、学校hotelも普通にあると思いますが、皆さんどんなイヴを過ごされるんでしょ~confident

日本人だからなにもしな~いgawkって方もいるでしょうね~coldsweats01

 

私の今年のイブはxmasカウアイ島にいるクム達とZoomでmovieクリスマスパーティbarがあり参加していましたhappy02

クムの生徒がいるハワイカウアイ島。そしてオアフ、日本、メキシコのメンバーが勢ぞろい(参加出来る方だけですが)しての

ズームパーティhappy01ドレスコード?はサンタハットをかぶってねぇ~heart01でしたのでわたしはこ~んな感じで参加していましたribbon

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パーティにはスペシャルゲストJoshさんが「For the Lahuinotes」を歌ってくれhappy02てブリーズ、ジェスリーが踊ってくれましたので

私もハンドだけ一緒に踊りました~heart04

Waipunaさんもきてくれました~up。本物の?サンタさんも登場してsmile楽しいメッセージをくれました。

ウクレレ演奏隊の大人数でのズーム演奏や素敵な音楽note

そしてクムからパーティ中で説明があった曲のなかに

「もうちょっとだけ頑張ろう!」「あと少しだけ頑張ってみようpunch」「もうちょっとだけ笑顔になってみようhappy01」と、

「あとちょっとだけ頑張ってみよう」というのがくりかえされている曲がありました。

今年は特につらい時期が続きましたのでこの曲のように前向きにあともう少しだけ頑張りましょうgood

 

Zoomが終わったらお部屋でプチパーティshineの準備!

マナにサンタ帽子をかぶせてみたら・・・ribbon固まった。。。coldsweats01

それも可愛いlovely

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先日、妹とコストコで買ってきた食材とケーキをアレンジup

このチーズタルト、1ホールで約1300円notes

妹と半分に分けて700円弱、超安いし甘さ控えめでとっても美味しいdelicious

お勧めですsign01

緑色のペンネのジェノベーゼも大量に入っていて約1300円wink!!!安い~~~upとっても美味しくて気に入りました~happy02

お好みでオリーブオイルを足したりチーズを足すと更に美味しくなりますよup

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こんな風にクリームを塗ったり、フルーツcherryをのせたりすると高級ケーキに早変わりcakedash

さらに美味しくなりますよhappy01

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dogマナとマルルにもクリスマスxmasだからいつものササミや胸肉と違うcoldsweats01クリスマスチキンの骨に残ったお肉部分を

ガジガジさせてあげましたhappy02 動画はこちら→ ガジガジの様子

 

 

フラレッスン!No Ka Lahui を踊る

今年2020年のレッスンもあとわずかとなりました。

昼間の火曜コアクラス、夜の火曜ルナクラスは最新曲「No ka lahuinotes」の振り写しが終わり12月で仕上げに入りました。

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ノカラーフイはJosh(ジョシ)さんのと~~~~ってもとっても素敵な曲note

E welo mau loa ku`u hae aloha~

天高い場所で私の愛する旗が永遠にはためきますように

から始まり

Noho(座って遅るスタイル)から立ち上がっていくup踊りですhappy01

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平和が永遠に続くを願い、正しい事をして生きていく

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恐れずに 強い意志を持って人々よ 強く立ち上がろう! という内容

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noteNo ka lahuinote コアクラスの皆さんのレッスン中の動画はこちら/  こちらをクリックしてね

今またコロナの感染者が増え続け以前よりも近い所で陽性の人がでたぁ~!!!と聞くようなear気がします。

この状況になれてしまわずに十分気を付けて日々過ごしていかなくては!!!ですね。

早く平穏な日々を日々を送れますようにそんな願いも込めてこのNo ka lahuiを踊りたいと思いますconfident

ちょこっとハワイ気分!Kona`sへ~

今日は月曜日、週のうちレッスンがないのは月曜日だけで今日はいいお天気だったのでsun昼間は洗濯や掃除、お家の用事を色々して

夜はテレビを見ながらtvこうしてブログの更新などしてますpc

さっきテレビ番組のスカッと!を見ながら感動して号泣していましたcrying

10年ぶりに再会した初恋の人と結婚して3人のこどもと幸せになっている方の奇跡みたいなお話しlovely、純粋で一途な思いっていいですね~good

とか、

40年務めたタクシードライバーcar引退の日の素敵なお話し。どちらも実話なだけに感動しましたconfident

一生懸命にやり続けてきたからこその涙。。。weep分かるぅ~~~up

何かを終える時にそんな風に思えるように頑張ってやっていきたいな。。。shineと思いましたconfident

 

 

コロナ感染者がさらに増えてきてこれからクリスマス、年末と楽しみたいイベントもありますけどパーティbarも忘年会beerなども出来ませんね。。。

美味しいも物を買ってcakeお家で楽しい時間を過ごせたらいいですねheart02

 

最近はハワイのクムのレッスンもズームでmovie、私もしばらくハワイにairplane行けてないので

少し前ですが、10月末mapleちょっぴりハワイを感じられるコナズコーヒーcafeに久しぶりに食事にrestaurant行ってきました。

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コナズは2回目~notes意外と行ってないですねcoldsweats01 以前は甥がバイトしている所沢の方に行きましたがrvcar

今回は家からずっと254を下った富士見野の付近のコナズ~house初ですsmile

こちらはメニュー!今見ても美味しそうですね~~~lovely

ハワイアンカルビも美味しそうでdelicious食べたかったけどハンバーガーもパンケーキも食べたかったので予算オーバーで断念sad

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緑もありcloverキルトの飾りもあったりnote手書き風のpencil黒板メニューも可愛かったりでウキウキしましたhappy02

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大好きなアボカドの入ったハンバーガーを食べましたdelicious美味しかったぁ~~~heart

 

パンケーキは友人と半分こで食べてちょうどいい感じ!

甘くないのでクリームも重くないんですよねっgood

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サンドが大好きな私fastfood今日は自宅でLino特製サンドshineを作って食べました~happy02

ハム、チーズ、レタス、キュウリ、目玉焼きと具沢山サンドup

ちょ~どいい半熟目玉焼きにすると美味しいですよ~good

今日はマヨネーズ、ケチャップ、塩コショウだけにしましたけど、ピクルスが好きでしたら投入してdownwardleft

からしマヨネーズを塗るとさらに美味しいですよぅ~~~happy02

飲み物は青汁2袋と黒ゴマ粉末と牛乳ですhappy02

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見ての通り食欲はあるんですけどcoldsweats01、数か月前から座骨と膝の痛みと右手のばね指がなかなか良くならずでdespair

人気の少ない夜遅くに温泉spaにも通っていますが、フラも軽くしか踊れない状態が続いています~sweat02ストレス~~~bearing

今週からはリンパマッサージ&骨盤調整にも通い早く踊れる様に治療頑張っていきたいと思います~dash

明日火曜はone10:15~クプナクラス two12:00~コアクラス three19:30~ルナクラスと3レッスンありますheart04

長~く通ってくれているベテランクラスの皆様だから安心していますがそんなこんな私は思い切り踊れませんがsweat01

皆さんはバッチリ!!!宜しくお願いしま~すhappy01

 

 

 

 

ケイキクラスフラレッスン!ハレイバフラを踊る~!

11月なのにとっても暖かい日が続いて秋晴れsunが気持ちいい~~~upなんて思っていたら

久しぶりに降った雨rainのせいか?急に寒くなりましたね~。。。down

もうすぐ12月ですもんね。。。!

風邪、インフル、ノロ、コロナ色々気を付けながらレッスンしていきましょうねぇ~paper

 

ケアリノのケイキちゃんは親子クラスの幼児から小学6年生まで子供だけで現在25~6人くらいいるのかな???

その中で小学生のメインのミリクラスのケイキ達は13人happy01

 

今「Haleiwa Hula  (ハレイバフラ)notes」をレッスンしていますhappy02

この曲の1番だけを7月からひたすらやっているんですsweat01

1番ずつは短くて内容も複雑ではないんですけど、親子クラスから上がったばかりの子達には

テンポが早いし、少し振りを難しくしてしまったかもcoldsweats01です。。。

 

noteHaleiwa Hula   ハレイバフラnote歌詞

①Hano hano Hale`iwa           ハレイバは素晴らしい

Ku`u home aloha      最愛の我が家

歌詞と内容はこんな感じでシンプルwink

 

とりあえず1番の振り やっとこここまでは踊れる様になりましたhappy02

ハレイバフラ1番 動画はこちら→ ①Nono&Luna   ②Momo&Honoka&An&Rei

 

1年生も頑張って振りを覚えられましたup

次は2番に進みます~。頑張りましょうねぇ~~~bleah

 

上野フラフェスティバル2020!無事終了しました。

2020年11月14日土曜日 快晴sun

コロナで延期になっていました上野フラフェスティバルが開催されましたnote

この日はとっても良いお天気で空がとっても綺麗でした~shine

11月なのに暖かくtulipちょ~どいい気持ちの良い日でしたup

この写真は上野の野外ステージに向かう途中です。

畑ですが、どこか地方に旅行に来てるんじゃありませんよ~~~coldsweats01上野です~happy02

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会場では踊る時以外はマスク着用で、受付でアルコール消毒もして、席も密にならないように広めに取って下さっていました。

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今回は密を避けるため1部と2部を分けて行われて、ケアリノはケイキの学校があるので2部の午後からの出演でしたhappy01

 

最初はコンペのティーンのソロ部門に出演するキナちゃんから~dash

メイクrougeや衣装の確認をして舞台裏に一緒に行ってスタンバイ!!!

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いつも余り緊張しないそうですが、この日はコンペ初参加だしソロで踊るのももちろん初めてでcoldsweats01

さすがにかなり緊張していたようですsweat02

それでも力強く大きくのびのび踊っているように見えましたshine

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キナちゃんがコンペで踊った曲は「Kaulana ka inoa `o Hokulea」カウラナカイノア オ ホクレアnote

ホクレア号は波と風の力だけで航海し途中座礁したけど再び旅をして世界1周を果たした

ホクレア号の20万マイルを超える航海がwave世界中の人々に勇気を与えるとともに

ハワイの遠い祖先のルールが太平洋にあった事を再確認させたお話。

沢山の人の思いを伝えられるようにと練習もしましたが真っ白になってしまったそうでミスもありbearing上位には入れませんでしたが、

初めてコンペだったのでまずは経験で良かったかな?と思っていますconfident

受験と重なっていて大変だったと思いますけど、自分のやりたいと思った事を1つ実現できたので

この経験も自信に繋がってくれたらいいなheart01と思っています。

この先は受験まではしっかりお勉強pencilがんばって欲しいと思いますconfident

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コンペの後はエキシビジョン!

エキシビジョンコーナーの1番バッターがケアリノでしたdash

控室テントでみんなで着替え、メイクをしますt-shirt

いつもはワイワイ賑わっていますがnote今回は感染予防でマスク&おしゃべりは控え目にcoldsweats01でした

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エキシビジョンでは踊り慣れている「Ainahaunote」を踊りました。

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ケイキ3人もクプナさんも交じってみんな一緒に踊りましたhappy02楽しかったぁ~~~heart

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ケアリノの出演時間clockが17時だったのでその頃には暗くなってきたけど昼間いい天気でsun暖かかったのもあり

日が暮れても思ったよりは寒くなくて快適でしたgood

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久しぶりのイベントnote、みんなで一緒に踊れる幸せlovely

他のハラウの踊りを見たりeye、ケイキちゃんや若いティーンのコンペ出演者のとっても上手なup踊りを見れたりして

刺激になり楽しい時間を過ごすことができましたheart04

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コロナの感染拡大防止に為ケアリノは4月はスタジオを閉めて、5,6月は動画movieにして、合計3か月スタジオを閉めていて

あまり動かなくなったりcoldsweats0114年も毎日のように生徒さんと接していたのに誰とも合わなくなりcrying、話をするのもワンコdogくらいで。。。

いつもほぼへこんだりとかストレスを感じない私ですが、体調不良ややる気が出ないshock、集中できないなどetc,,,最近続いていましたが

今回のイベントでまだまだフラを頑張っている人たちがこ~んなにいるんだぁ~coldsweats02と確認できて、

若い子たちの踊ってる姿が可愛くてlovely、来年もまた!!!と思ったらやる気も少し出てきましたgood

そんな意味でも本当に参加させて貰えて良かったですconfident

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コロナの感染者がまた増えてきてギリギリ出来た感じだったかも?ですねsweat01

みんな無事に来れて踊れて本当に良かったですheart02

ケアリノではその後体調不良の人も出ていないので安心しましたconfident

皆さんは大丈夫でしたか???

この先も気を付けながらの生活、レッスンをしていきましょうねwink

皆さんお疲れ様でしたheart

スタッフの皆様お世話になりありがというございましたconfident

Mahaloheart01

 

 

 

 

ハロウインのお菓子ありがとう!

今夜はとっても冷えますね~~~coldsweats02

もう10月も終わりで明日から11月になるんですもんね。。。

紅葉の時期になりましたねmaple

 

今年は何もしないまま終わってしまうような感じでbearingな~んか不完全燃焼のような。。。やる気もなかなか出なくてdespair

ぼーっと過ぎて行く時間が多くて。。。こーいうのもコロナ鬱なのかなぁ~?

集中力もないし何もしたくな~~~いっていうのが続いてますgawk

 

でも、コロナの中誕生してくれたマルルdogがいてだいぶ救われていますけど。。。confident

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今日は久しぶりにスーパーへお買い物に行ってbicycle野菜をbanana沢山買ってきました。

レタスにキャベツ、ニンジン、大根、ズッキーニ、ネギ!!!もやしは安価なのでsmileいつも買いますmoneybag

そしてこちらのみかん!も!!!なんかみかんが食べたくなってhappy01これ~8個で350円でした。安い?普通?

父の故郷が四国の愛媛でいつもみかんが送られてきていたので購入したのは初めてかも?

なんだかとっても食べたくなって買っちゃいました~delicious

熊本産のみかんnotesみずみずしくて美味しかったですhappy02

マルルは産まれて初めてみかんとご対面~~~happy01

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そしてこちらのケーキもcakeなんか無性に食べたくなって~沢山買っちゃいましたhappy02

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ハロウインケーキbirthday!面白可愛いけど、味は期待してませんでした(失礼sweat01)が

さっぱりパンプキンに大好きなタルトで予想外にsmileと~~~っても美味しかったですlovely!!!

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ワンコ用のおやつ詰め合わせは姉からのプレゼントpresent身体に良さそうはフードとおやつですgood

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江古田の水曜ミリ(ケイキ)クラスのレッスンでもハロウインのお菓子を頂きました~heart04

クラスの仲間にみんなにもお菓子ありがとうね~~~heart01happy02

レッスン終わって家に帰ってから早速いただきましたdelicious

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甘いものがやめれずに体重が増え続けるLinoでしたcoldsweats01

来月のイベント、衣装入るかな???sweat01

 

自宅でヘナカラー3回目でツヤツヤ天使の輪!

アロハpaper

台風の影響でtyphoon雨が沢山降り続いてrainとっても寒いですね。。。despair

私は出しっぱなしだった扇風機をしまい電気ストーブを出して昨日今日はストーブをつけて過ごしていました。

週明けはまた暑くなるようですけどね~sun

 

10/10土曜日の今日はケイキちゃんのクラスのレッスンがあり雨の中みんな頑張って来てくれましたhappy01

スタジオで寒い寒い~downと上着を羽織ってレッスンするくらいでしたcoldsweats02

今日は復習曲を何曲かやりましたが間違えが多すぎてsweat02お説教~~~も沢山になってしまい。。。think

来週は今レッスンしている「ハワイバフラnote」の1番をテストすることになりましたpencil

みんな練習頑張ってきてねっgood!!!

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話は変わりますが、

コロナの流行で外出を控えるようになってから美容院に行っておらす自宅houseでヘナをやるようになって3回目scissors

髪の毛がまとまり良く、抜け毛がかなり減ってつやつやになってきました~shine

oneこちらは自宅ヘナ1回目

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twoこちらは自宅でヘナ2回目!!!お風呂上りでspaスッピンでしつれいします~~~sweat01

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threeそして3回目~つやつや天使の輪が出来ましたshine!!!

ナチュラルカラーを混ぜたので前回より落ち着いた色になりましたhappy02

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フラダンサーはロングヘヤーをキープするのもなかなか大変wobbly!!!

今年はイベントも中止や延期でなかったので髪の毛を切ってしまいたい気持ちもありましたがsmile

フラをしているならやっぱり長くないとねっwink!!!

自然の身体にいいものを使いながら綺麗に維持していけたらいいな。。。と思いますlovely