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スタッフの日記

明日、6月25日(土)さいたま市文化センターで踊ります!

明日6月25日(土)さいたま市文化センターで行われるイベント、No Hula No Lifeステージに出演させていただきます。

きのう6月23日、東北新幹線開業40周年記念の日shinesmile出演メンバー17名でリハーサルを行いました。

 

明日は大ホールでとても広いので、いつものようにアシスタントのAzuさん!Tossyメジャーとバミリテープ持参でステージ寸法測り

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お手伝いしてくれるみんなと協力してバミリfoot

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印がつけ終わったら今日は最終通しリハで1時間しか部屋を借りていないので急いで開始~~~dash

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仕上がりはどうかな???coldsweats01

ケアリノの出演時間は15時頃からカヒコとアウアナを1曲ずつ踊りますnote

出演時間多少前後するかと思いますので観に来て頂ける際は14時半ころにはいらしていてくださいね~。

無料で自由に入れますのでお時間ありましたら是非遊びに来てくださいねっ。明日はみんなで頑張りますpunch

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お世話になりますスタッフの皆様宜しくお願いしますconfident

会場で皆様にお会いできるのを楽しみにしておりますheart04

 

新!初心者のフラクラス、6月から始まりましたよ~!

Alohapaper ケアリノフラスタジオのLinoですheart04

梅雨に入りrain昨日今日はかなり蒸し暑いですね。。。sweat01

最近代謝が良いのか?更年期だからかcoldsweats01?以前は余りかかなかった汗をめちゃくちゃかくようになりsweat02

昨日から新しくスタートdashした初心者のための基本のレッスンクラスでは

レッスン中最初から最後まで皆さんとずっと一緒に踊っているのもありすごい汗をかきましたsweat01sweat01sweat01

汗をかくとやってる感があるんので良いですけどup半身浴後spaだったのもあり尋常じゃなかったです~coldsweats01

今日から初レッスンの皆さんは フラって汗だくになるんだぁ~~~coldsweats02ってビックリだったんじゃないかなcoldsweats01

 

ということで、しばらくぶりの本当に久しぶりにケアリノに新クラスが誕生しましたshine

ケアリノもあっという間に15年が経ち、本当にありがたいことに長く続けてくださっている方が多いので

初心者の方が既存のクラスに入るのがなかなか難しいbearing感じになってしまっていましたが、

全くのフラ経験ゼロ!!!というところからのスタートクラスがこの度で来ましたので

経験全くないけど興味があった~とか、できてる人ばかりのクラスには入りずらい~とかで躊躇している方も今がチャンス!!!です。

今月6月始まったばかりですのでwink

まず体をほぐしたり温めるストレッチをして、フラについてやハワイ語の読み方について、お祈りや、オリについて説明、そして基本の姿勢や立ち方、ステップをゆ~っくり1つづつ名前を覚えながらレッスンしていきますので初めてでも、未経験でも大丈夫good

初心者のためのステップを学ぶクラスは月2回、第1、第3月曜日 18:30~19:30  月謝4600円/月です

他空いてる時間も3人以上で新クラス出来ますのでお友達と一緒に是非!!!

見学、体験だけでもお気軽にど~ぞwink

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こちらは先日日曜日のレアクラスのレッスンの時に生徒さんからいただいたジャガイモちゃん達ですhappy02

ありがとうございましたぁ~lovely 色々使えるジャガイモいくらでもありがたい~heart01

早速夜ごはんに頂きましたdelicious

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きれいな形だし皮が薄くて洗っただけでこ~んなにキレイshine(顔の都合上ビューティしてますが・・・coldsweats01ビューティスゴイ!!!)

 うす~く切ってポテトチップスでも作りたくなりましたsmile

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お野菜たっぷり晩御飯restaurant!豆もやしのナムルはいくらでも食べれちゃいますdelicious

中華だし、ごま油、チューブニンニク、しょうゆ少々!これだけ~wink

シャキシャキしててとっても美味しいし安価で買えるのでお勧めです!お好みでラー油もいいかも?

食欲ない時もいいですよhappy02

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六本木、ミッドタウンで踊ってきました!

ケアリノフラスタジオのゴールデンウィーク中3つ目のイベント出演は、六本木、ミッドタウンでshine

いつものように同じ線trainを使う方は駅で合流してhappy01一緒に行きました。

イベントの日はお外でみんなと会えるのでlovelyレッスンとはまた違ってなんだか遠足みたいで楽しいですheart04

電車結構混んでいたのでsweat01数人ずつ別々の車両に乗ることになっちゃったけど・・・bearing

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滅多に来ない六本木、私は初ミッドタウンなので以前行ったことがある~paper!というアシスタントとっしーについて乃木坂から歩いてrunいくことにしました。

が、ステージは分かったものの集合場所までがよく分からずcoldsweats01みんなであちこち迷いながらsweat01

なんとか無事ついてsmile、控室で準備してrougeステージへ~!!!

となったら少し緊張してきましたbomb

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本番いよいよ始まる~dash寸前に、いきなり先生なんか挨拶してください!と言われて えっ???earいきなりwobbly???

他の先生やってましたぁ~?と思ったけどcoldsweats01、とりあえずアロ~ハpaperとケアリノフラスタジオですclover!!!と簡単な挨拶をしてkaraoke

1曲目のnoteプアリリレフアから踊りましたhappy01

 

アトリウムステージ!  植物の間から日が差し込む素敵なステージでしたshineshineshine

写真頂いたのがプアキエレのしかなくて。。。coldsweats01

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ゴールデンウィーク中のお外でのイベント日は全て快晴でsun本当にいいお天気の中、芝生ステージと~っても気持ち良かったですhappy01

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斜めになっていたりボコボコしてる所はありましたが、自然の中なのでねtulip

みんなの表情に気持ちよくて楽しかったのがよ~く出ていますheart04 いい笑顔happy02

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2曲目は高校生と大学生と大人(笑)の3人でカナナカをnote!年齢が違っても一緒に踊れるのもフラのいい所ですねっwink

当初5人で踊る予定でしたが1年延期になり出れなくなってしまった子が2人いてweep3人でがんばりましたぁ~good

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3曲目最後のnoteプアキエレは前日のハウジングイベントでは3人で踊り、ミッドタウンでは5人でcoldsweats01

フォーメーションが前日と違ったのでwobbly私とアシスタント2人は混乱しないように~~~bearingとドキドキでしたがsweat01無事終われて良かったですup

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ゴールデンウィークはイベント、リハで遊びに行く時間もなかったと思いますが生徒の皆さんにはまた1つ楽しい良い思い出と

この先に生かせるような良い経験になってくれていたら嬉しいですconfident

 

tulipアトリウムステージのフラはこちら ←クリック

clover芝生ステージでのフラはこちら ←クリック

お世話になったスタッフの皆様、ケアリノのフラをご覧いただいた皆様、応援に来てくれた皆様温かい拍手をありがとうございました。

またお会い出来る機会があれば嬉しいですheart04

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出演後は解散しましたが、みなさん他のハラウの踊りを見たり六本木を楽しんで帰った事と思います。

私はとっしー&あづさとおしゃれなレストランで食事をしてrestaurant、ケーキを買って帰りましたhappy02

ゴールデンウィーク中のお仕事のご褒美~~~cakehappy02

皆様お疲れ様でしたぁ~heart

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新座、朝霞住宅ハウジングイベントにてハワイアンフラショー!

今日、金曜日は昼間のベーシッククラスのレッスンでカオ、アミのステップを重点的に行い、スィートアパパネの3番の入りの所を細かくレッスンしました。

昼レッスン後はお天気も良かったのsunでランドリーに毛布類を洗濯typhoonしに行ってrvcar、カーブスに筋トレpunchに行ってから夜のレッスンでした。

夜の小中学生のオピオの子供達のレッスンはカヒコのレッスンがあるので特に膝を曲げてアイハアで踊れる様にみんな一生懸命頑張りましたgood

 

レッスンが終わり夜ごはんrestaurant最近はきゅうり、トマト、チキンか?ゆで卵、わかめなどの野菜類を夜ごはんにしています。

筋トレもしているのでプロテインも飲んで~wink

マックス体重から6キロ減ったけどscissorsケアリノを始めたころに戻したいからあと3キロくらい頑張りたいのですpunch

私はブランドbagや化粧品rougeアクセサリーcrownなどにほぼ興味なくcoldsweats01子供のころからお年玉とかも使わず貯めるタイプだったのでsmile

今歳と共に体の健康や高級だけど良いサプリに使うようにしよう!!!と思うようになりましたhappy01

サプリで内側を変えると身体のラインも変わるんですよね~notes

腹筋もちょっと割れたいですsmile

 

本日は金曜ロードショーで大好きな映画「ショーシャンクの空に」をやってましたtv

皆さん観ましたかぁ~?。

テレビ見ながらCMの間に破れたクッションを縫ったりhairsalon、ブログを書いたりしながらpc映画の内容にいろいろな感情がグルグルしながら見ていました。

途中は切ないシーンもありましたけどdespair、最後は気持ちの良いハッピーエンドlovelyでしたup

で、遠くに旅行に行きたい気分になりました~rvcar。トラックの荷台に乗って走りたい~happy02

 

前置き長くなりましたがcoldsweats01

先日ゴールデンウィィーク中、2つ目のイベントがありclover新座、朝霞住宅ハウジングhouseでのほっこりイベントheart01で踊ってきましたぁ~!!!

約3年前にケアリノの生徒さんの知り合いからの御依頼で出演させて頂き、コロナの影響でしばらくイベントは行ってなかったようですが

今年久しぶりにご連絡を頂きmailto親子のピリクラスの子供~シニアのクプナクラスの皆さんまで27名で出演させて頂きましたnotes

 

ショーの始まりのトップバッターは小学生のミリ、リコクラスの子供達heart04

小学生だけどみんなフラ歴は4~7年とベテランscissorsで、さいきんは特に急成長upwardrightでとても頼りになる子供達なんです~happy02

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最近よく踊っていますnoteプアリリレフアはワヒネとクプナさんでしっとりと踊りました~confident

愛する人の事を思い作られた曲ですheart04

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ディズニーのパイナップルプリンセスcrownやプイリを使って人魚piscesのお話のカナナカnote

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親子クラスの皆さんはとっても久しぶりや初めてのイベント出演の子も沢山いてdash練習からみんな頑張ってくれていましたgood

オアフ島にある高級ホテルの歌、noteロイヤルハワイアンホテルを踊りましたheart04

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アシスタントの2人と私の3人でプアキエレを踊りました。日差しが強くて眩しいshineくらいでしたhappy01

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noteイアリィと最後はカイウラニ王女の愛する大切なお家noteアイナハウの合計8曲約30分のショーを行わせて頂きましたhappy01

良いお天気で本当に気持ちよくて楽しい時間でした。

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ケアリノのショーをご覧いただきました皆様ありがとうございましたheart04

暖かく迎えて下さりお世話になりましたスタッフの皆様ありがとうございました~

Mahaloheart

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ピアノとフラのコラボ@赤羽会館で踊ってきました。

Alohapaper

暖かくなったり寒くなったり春は気温差がありますね~~~coldsweats01

皆様体調を崩さないように気を付けて下さいね!

 

今日のニュースでダチョウ倶楽部の上島竜兵さんが亡くなったって知りショックです~crying

皆さんに笑いを届けるお仕事をしながら、でも自分の心は反対になってしまっていたんでしょうか.。。。despair

少し前には渡辺裕之さんも・・・おしどり夫婦と言われていても心のうちは分からないですもんね。。。

残された方達は本当に辛いですよね。。。残念でなりません。。。ご冥福衣をお祈りいたします

 

コロナの流行からか?それ以前からか???

私も色々な事が出来なくなったり、やる気もでない!何もかもやめてしまいたい~~~wobblyと初めてそんな風に感じていましたsad

でも、私は1人でマナとマルルdogを飼っていて家族がいて面倒をみてくれる訳ではないし、ワンコは人と違い私がいなくなったら何も出来ないからしっかり責任は持たないとdespairと、約20年前にワンコdogを引き取るために1人暮らしhouseを始めた時に自分で誓った事もあるのでそれを繰り返し思い出すようにしていましたconfident

コロナでスタジオを閉めた月から動画をしてる間も、フラも出来ない~覚えられないbearing体が動かない~っsadて感じでしたけど、

ケアリノを始める時に生徒さんが私のもとに1人でも来てくれる限り、私は感謝をしてやり続ける!!!べきpunch!と、始めた時の気持ちを何度も思い出し、自分に言い聞かせて。。。

そしてスタジオレッスン再開してみんなと会えてみんな大変だったことやフラが救いだったと言ってくれたり、スタジオレッスンはやっぱりいい!!!とか・・・ケアリノのみんなに救われましたhappy01

いまだに安定してるか?は微妙なんですけど。。。

日々なんでも話せるようなパートナーもいないのもあるかも?ですね~(早く結婚しろ~とか言われそうですけど。。。coldsweats01

あまり興味なかった結婚ringもいいなって最近は思うようになりましたねheart04(思うの遅っsweat01

良い出逢いがありますよ~に。。。lovely

 

コロナでここ2年くらい全くというくらいイベントもなくなっていましたが今年からは少しずつ復活してきてゴールデンウィーク中はなんと3つも集中していましたup

イベントに向かうのは練習にも熱が入るのでやっぱりいいですねgood

まず1つ目は私の音楽高校時代の同級生がピアノの先生をしている教室の発表会でのフラclover

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友人とは8年くらい前の同窓会で久しぶりに会って近況報告などをしていて、今回フラを依頼して頂きましたhappy01

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パンフレットの中でこんな大々的に紹介してくれましたよ~~~happy02

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場所は赤羽会館building!古い建物でしたけど広すぎず、控室などステージ近くにあり分かりやすくて良かったです~good

リハ終了後主宰者控室を使わせてもらって軽くおやつなどを食べてdelicious

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2部のオープニングに踊る「ノカラーフイ」の衣装へきがえメイクrougeなどして準備しますwink

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平和が永遠に続きますように。。。正しい事を貫いて愛する土地を守っていきましょうnote

という内容は今にふさわしいと思い選びましたconfident

当日内容を伝えるということで事前に送っていたこのフラの意味happy01

しかし。。。MCさん忘れちゃったみたいでcoldsweats01アナウンスkaraokeして貰えなかったのでちょっと残念でしたdespair

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3部の始まりは私と主催の友人で「涙そうそうnote」を弾き語りとフラのコラボ初挑戦しましたshine

この日の為に振りを作りましたwink

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3部の中頃にヘメレノリロ(リロの歌)を踊り、ウルパラクアのティーチングをしてピアノの生徒の子供たちと一緒に踊りましたhappy01

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沢山ステージに上がってきてくれてみんな上手に踊ってくれましたgood

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お昼から17時までの長時間でしたけど意外とあっという間でした~dash

また1つ経験できて学びが増えたこと感謝したいと思います。

よっちゃんありがとう~~~lovely

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出演ダンサーの皆さんお疲れ様でした~~~heart02

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クムにメリーモナークについて聞きました!

メリーモナークが終わったばかりでお疲れの所、先月に続きクムの4時間ワークがありましたpencil

以前は3か月に1回、コロナでズームになってからは2か月に1回のペースだったけど、今回は先月、今月と連続でcoldsweats01

覚えるのもpencilワーク代もdollarちょっと大変でしたけどsweat01

メリーモナーク優勝crown後のクムレイナアラと、アラカイでウニキをしてクムになったgood大好きなジェイナのお顔が見れたので嬉しかったですhappy02

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急遽来日がなくなりzoomになったので、クムの家のワンコdogや息子denim、フラシスターなどがちょいちょい画面tvに映ってきたりしてhappy01

自由です~coldsweats01

クムは息子のナパリを日本とアメリカのハーフですごいハンサムgood!!!とクムは息子の事をいつも言いますsmile

私がナパリと会った時はまだ彼が幼稚園児で、私がゾンビ役でずっと彼に撃たれて苦しむbearingという遊びをし続けていましたcoldsweats01

遊びはいつまでも終わらないのでcoldsweats01体力使いましたね~sweat02

次に会ったときは小学生のお兄ちゃんになっていて、大人になって挨拶もすましていましたcoldsweats01

今は中学生?高校生くらいかな???

 

さて今日のレッスンはメリーモナーク直後でさすがにすこしお疲れのようでしたけど・・・coldsweats01

前半はメリモで優勝したモキハナのカヒコ、アウアナの踊りをみんなで見てmovieクムからお話を聞きました~。

(注:写真は昔メリモに行った時ので今回のではありません!)

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今回は音響とか?エコーが強すぎてkaraoke自分に聞こえずらかったりear色々やりずらいこともあったそうですdespair

カヒコのドレスがすごくきつかったとも言ってましたcoldsweats01

今ジェイナとブリーズがヒロに住んでいて一緒に練習が中々できなくてsweat01大半ズームでしていたそうですclover

練習は1月からスタートということでwobbly3~4か月しか練習期間はないんですね~~~think

それであのすばらしさup ケアリノで3か月っていったら~~~。。。やっと振り写し終わったくらいcoldsweats01???

今回はコロナの感染対策でダンサーは10名以下にしてほしいなどの要望もあったそうです。

カヒコにはオピオからあがってきた若いダンサーも将来を期待し伸ばすためにも入れたそうです。

でも見た方は気づいたと思いますが、アウアナはカヒコより人数少なかったですよね~・・・

シンプルだけど難しいし大人の雰囲気をだしたかったので、悲しい選択だけどアウアナは若い子達を抜いて臨んだそうです。

 

メリモで1位になるとかは考えていなくて、それは神のみが知る事と。

クムは各自それぞれがきちんと自分の仕事をすることpunch!!!と伝えていたそうですconfident

フラダンサーとしてその曲の意味を理解し伝えるということが1番大切。

今回はカウアイのメレnoteだったからガールズ達も思いを込めやすかったのでは???

という事も言ってました。

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気持ちが入ればきちんと伝わるし結果に結びつくってことですねconfident

 

そしてメリモの前にはカプ(タブー)bearingがありますよね~。

ハラウによってそれぞれだとは思いますが。。。

以前は3か月とかやっていたんですがとてもつらいので1か月間だけ行ったそうですconfident

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tulipハラウとしてはtulip

●禁煙nosmoking ●禁酒bottle ●彼氏、旦那がいても性交の禁止(体をきれいにするため) ●ネガティブな事は言わないcatface ●タコ、イカを食べない(滑るので、ステップや記憶が抜けて行かないように)

そしてあとは個人でも1つ決めるのはお米を食べない人が多かったそうですriceball

ちなみにクムの長女、センターで踊っていたブリーズは水以外の飲み物cafeは取らない!!!にしていたそうで、かなり気を付けてカプの期間を過ごしていたそうです。

踊りの練習はもちろんですがこのような努力もしてメリーモナークに出場し素晴らしい踊りを踊れるし優勝crown出来るんですねshine

本当におめでとうございます~~~shineshineshine

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そして色々楽しいお話を聞いた後の今日のレッスンはプリンセスクヒオについてのアウアナを習いましたheart04

先月はカヒコを習ったのでこれでカラニアナオレのアウアナ、カヒコを習った事になり、次回はオリを習うので全て揃う?わけですup

ケアリノでも以前カラニアナオレのカヒコを習った方もいると思いますがプリンスクヒオについてもう1度思い出して?、どんなことをした人か次回にご紹介したいと思いますconfident

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明日は赤羽会館でピアノの発表会でのゲストでフラを3~4曲踊ってきま~すheart04

お昼頃から夕方までと少し長いですが、少人数でのショーですし楽屋も久しぶりに楽しみたいと思います。

皆様宜しくお願いしますconfident

メリーモナーク2022!モキハナ総合優勝しました!!!

メリーモナーク2022clover

私のクム(フラの先生)happy01であるレイナアラ率いるカウアイ島のハラウhouse

tulipKa lei mokihana o Laeina`ala(カレイモキハナオレイナアラ)が全て1位での総合優勝を果たしましたshineshineshine

美しいアウアナ、ドレスも本当にキレイ~!

センターにいるクムの長女のブリーズは出会った頃はまだ子供だったのに、いまや堂々としていて貫禄もありup

すらりと背も高くミスカウアイに選ばれる美しさshine20歳代と思えぬ表情と表現力は学びたいですね~。

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カラアウを使ってのカヒコ!

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ピッタリ揃ってますwink

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見てる方が感動するフラでしたね~lovely

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出かけていたのでrvcar途中からしか生で見れなかったけどとっしーがリンク送ってくれたので結果発表、表彰式は見れましたup

とっしーありがとうねっheart04

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結果を聞き抱き合い喜ぶモキハナガールズ達happy02

日本にいるクムの生徒の先生方もみんな感動で涙涙cryingだったと興奮気味でdashグループラインが盛り上がっていましたup

初優勝ですからねっhappy02本当にすごい事!!!おめでとうございます~~~notes

クムの名を汚さぬようにケアリノの皆さんもこの踊りに近づくよう一緒に頑張って行きましょ~~~punch

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しかし、明後日クムが来日してairplane4hワークやpencil久しぶりに再会のパーティbeerなどG.W中予定がくまれていたのに

ここにきて突然sweat01明後日日本に来ないらしい~coldsweats02という連絡がphoneto

私はもともとイベントの日と重なりパーティbirthdayは不参加でしたけど、ワーク会場やパーティ会場も全て予約しているしcoldsweats01スタッフはバタバタになっているようですdash

優勝したらあちこちで引っ張りだこだしsmile、コロナじゃなきゃ日本にもゲストで呼ばれまくりですよね。

クムもしばらくは忙しくなりそいうですね。。。sweat01

メリモに向かい厳しいレッスン!毎日レッスンで疲れてると思うので体調崩さないように気を付けて欲しいですconfident

 

メリモナーク見れなかった方はユーチューブで是非観てみてくださいねっheart04

G.Wのイベント用に大きな花飾りを作ってみました!

2022/4/15

夏のように暑かったと思ったら昨日今日は雨でまた寒くなりましたrain

気温の変化が凄すぎですぅ~~~sweat01

でも、今週末くらいからはまた暖かくなってsun来週からはちゃんと?暖かくなるみたいですねtulip

衣替えはその頃に~とテレビtvでは言ってましたよ

 

今月4月29日から5月4日までのこの短い期間にケアリノはイベント出演が3つありnotesその分のリハもG.W中に行うので

レッスン+イベント、リハとなる上、クムがコロナ流行以来の初来日airplaneがなぜか?同じ週で。。。なぜこんなにここに集中するのぉ~~~sweat01

って感じですけど、そ~言いながら充実していて忙しい感を楽しんでいるLinoですsmile

 

今日は夜のレッスンが終わった後にイベントで付ける花飾りを作ってみましたribbon

針金ワイヤーとホットボンド(グルーガン)を用意して、大きな白い花は重さがあるのでコームにワイヤーで付けてみましたup

大きな花は購入するとお高いけどcoldsweats01自分で作れば100均で買えるこちらのコームとお花も数百円で買えるしhappy02

ワイヤー、ボンド、葉っぱを使っても材料費はyen500~600円くらいで出来ちゃいますgood

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重さがあるので落ちたりゆらゆらしない様にコームにワイヤーでしっかり巻いていきますsign05

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こちらの茎が細めの花は小さいクリップにホットボンドで付けて葉っぱで上から押さえて安定させましたwink

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大きなクリップ一つで作ると重さでグラグラしたり、頭の形に添わなかったりするので2つに分けて作って頭に付けるようにしましたhappy01

完成品shine 結構大きい~up これは5月4日の六本木ミッドタウンで踊る時に付けますtulip

clubケアリノフラスタジオは5月4日(水)13:30~アトリウムステージで、14:00から芝生ステージで!

どちらも3曲10分ずつ踊る予定です。ほかのハラウも多数出演します。

お時間ありましたらフライベント遊びに来てくださいね~heart04

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お気に入りの日焼け止めご紹介しま~す!!!

4月になったというのになんて寒いんでしょ~~~shock

今日は2月並みの寒さとかsnow

体調を崩してレッスンをお休みする方もいますので、皆さん温かくして風邪ひかないように気を付けて下さいね。

寒さに弱い私は暖房にストーブのダブルです~spa足は冷え冷えですpenguin

でも地震も多いし、節電を意識してcoldsweats01、設定温度は22度までpaperと使ってないコンセントは抜いてっとsweat01

 

4月1日は?というと我が家の愛犬マルプーのマルルdog2歳の~・・・

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お父さんの~~~dog マルチーズのアイル君heartの5歳の誕生日birthdayでしたsign03

ちいちゃい真っ白なアイルheart01でも一応お父さんcoldsweats01です。

無事に5歳になりましたshineup!!! ありがとうございます~~~heart04

これからもず~っとげんきでねっhappy01

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4月最初のケアリノのフラもレッスンの方は昼間のウルクラス(11:30~13:00)で、6月のイベントに向けてのカヒコと

5月のミッドタウンに向けてのプアリリレフアtulip、そして最近習っていたnoteコアリ、noteナニカウアイを復習して、

新曲の「スィートアパパネchick」3番のハンドモーションまでを行いましたよwink

 

夜はclock18:30~20:00のオピオのリコクラスのレッスンでしたhappy01

こちらもイベントに向けての曲をレッスンしました!

リコクラスでは5~6曲は常に踊ってるかな?

新曲の「noteスィートアパパネ」はもう最後の振り写しまで終わりましたscissors!子供たちは早いですね~sweat01

ここからしっかり踊りこんで、とてもきれいな曲なのでshine美しく踊れる様に練習していきましょ~ね~happy01

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今日4/4は真冬の様に寒かったけど、明日から暖かくなってきて週末は20度を超えてくる予報ですsun

これから日差しも強くなりお肌が気になってきますよね~wobbly

そこで私のお気に入りの日焼け止めをご紹介しま~すhappy02

私は結構面倒くさがり屋で日焼け止め塗るのが面倒&昔のはべたつく、伸びが悪い、白くなるwobblyなどのイメージで全然つけずでしたしcoldsweats01

特別な肌ケアもしないで来ましたがcoldsweats01

さすがに年齢とともに色々気になるしsad、日焼け止めは大事upとのことで、最近は曇っていてもcloud塗るようにしていますgood

 

こちら最近ゲットしたお気に入りの日焼け止めhappy02!!!

写真は私ではなくcoldsweats01日レアクラス所属の姪のAyameですwink

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試しに使ってみたらAyameも気に入って~lovely早速買いに行ってました~rundash

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こちらはパール入りで肌がツヤツヤしますしshine、伸びもいいし、いい香りだしheart04SPF50!!!

しかもパッケージが可愛いheart

何種類かこのシリーズはありますのでお肌に合うのをチョイスしてみてくださいねっ!

日焼けを防いで 美肌をめざしましょ~~~scissors

イベントチラシ用写真撮影をしました!

3月12日土曜日sun今日はとても暖かく4月並みの陽気だったようですねup

花粉がだいぶ飛んで花粉症で辛い方も多いと思いますけどcoldsweats01。。。

暖かくなるのは嬉しいですhappy01 

 

今年(2022年)5月3日に新座、朝霞ハウジングでほっこりイベントがあり、私達ケアリノフラスタジオも出演させていただきますhappy02

出演時間はまだ決まってないですがclock13時~14時くらいかな? 決まり次第新着情報の方にお知らせしますね~memo

そのイベント案内のチラシ用写真cameraを送って欲しいとの事で、今日は出演するメンバーで写真撮影をおこないましたup

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せっかく集まってくれたので集合写真以外にもこんな写真を撮ってみましたhappy01

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普段は違うクラスでレッスンしているケイキちゃん達noteハレイバフラやnoteロイヤルハワイアンホテルなど3~4曲踊る予定ですwink

アシスタントのAzuさんと私も当日踊る予定ですhappy02!踊る曲はお楽しみにぃ~~~heart04

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ミリ(ケイキ)クラスの小学生の美人姉妹shineきみちゃん、まなかちゃんheart04

 もうすぐ6年生のモモちゃんと4年生になるちかちゃんnotes 笑顔が可愛いんです~heart01

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ピリ(親子)クラスから参加してくれました礼ちゃん、奈々さん、はなちゃん!親子3人では初ステージかなhappy01

そしてマハナちゃん、まりえさん!!!可愛い親子の写真ですlovely

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急だったので写真撮影には来れない方も沢山いたんですがsweat01、当日は25名くらい(集合写真の倍?)で大勢で

約30分のハワイアンフラショーを行います。

お時間ある方は是非遊びにきてくださいね~~~heart04

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